„Vyzvi srdce k pohybu“

Celonárodná kampaň na zvýšenie pohybovej aktivity dospelej populácie

Vieš, že nedostatok pohybu zabíja?

 

     Mnohí dospelí ľudia v našej krajine vedú sedavý spôsob života. Nedostatok pohybovej aktivity sa významnou mierou podieľa na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia, ako sú ateroskleróza, nadváha a obezita, vysoký krvný tlak, cukrovka 2. typu, niektoré druhy rakoviny, ochorenia a funkčné poruchy pohybového ústrojenstva.

Viac…„Vyzvi srdce k pohybu“

Svetový deň spánku

     Zdravý spánok, zdravé starnutie – to je slogan, ktorý vybrali odborníci pre tohtoročný Svetový deň spánku. Jeho cieľom je oslava spánku a predovšetkým osveta v oblasti zdravia, životného štýlu a prevencie ochorení alebo porúch so spánkom spojená. Svetový deň spánku pripadá na piatok pred marcovou rovnodennosťou, a preto sa dátum jeho konania každým rokom mení. V roku 2019 Svetový deň spánku pripadol na 15. marca.

     Organizuje ho Výbor svetového dňa spánku, ktorý spadá pod Svetovú asociáciu spánkovej medicíny (WASM). Jeho cieľom je znížiť vplyv zdravotných rizík na spoločnosť prostredníctvom lepšej prevencie a kontroly. Menej ako tretina chorých vyhľadá odbornú pomoc, hoci väčšine spánkových porúch sa dá predísť alebo sú liečiteľné.

Viac…Svetový deň spánku

Svetový deň boja proti rakovine

     Svetový deň boja proti rakovine sa každoročne koná 4. februára. V tento deň sa spájajú milióny ľudí, organizácií a vlády z mnohých krajín po celom svete, aby pomohli v boji proti celosvetovej epidémii, proti      rakovine.

     Cieľom Svetového dňa boja proti rakovine je zachrániť milióny životov, ktoré takto zbytočne vyhasínajú. Väčšina týchto úmrtí je zapríčinená nevedomosťou, ľahostajnosťou alebo strachom. Ešte aj v 21. storočí je mnoho ľudí, ktorí sa hanbia ísť so svojím problémom za odborným lekárom. Niekedy im v tom bráni hanba, no inokedy strach z výsledku.

Viac…Svetový deň boja proti rakovine

Európsky týždeň boja proti drogám 2018

     V pondelok 19. novembra 2018 odštartoval Európsky týždeň boja proti drogám, v rámci ktorého pripadá aj Medzinárodný deň bez fajčenia. Vedeli ste, že závislosť od nikotínu je rovnako silná, ako od tvrdých drog?

 

     Tretí novembrový týždeň kalendárneho roka je už po dvadsiaty raz od roku 1998 vyhlásený z iniciatívy Európskej únie za Európsky týždeň boja proti drogám.  Začal sa konať v Grécku a pokračoval vo všetkých členských štátoch. Neskôr sa stalo nepísanou tradíciou, že v jesenných mesiacoch – osobitne v novembri sa viac ako inokedy organizujú alebo zviditeľňujú pre verejnosť aktivity, ktoré v konečnom dôsledku napomáhajú k znižovaniu dopytu po drogách.

Viac…Európsky týždeň boja proti drogám 2018

Svetový deň diabetu

Témou pre rok 2018 je „Diabetes a rodina“.

     Medzinárodná federácia diabetu vyhlásila Svetový deň diabetu s podporou Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) v roku 1991 s cieľom reagovať na narastajúci výskyt tohto ochorenia vo svete.

     Svetový deň diabetu je kampaň, ktorá sa organizuje s cieľom zjednotiť na medzinárodnej úrovni pacientov s diabetom a zároveň zvyšovať povedomie aj zatiaľ zdravej populácie o tomto ochorení. Špecialisti predpokladajú, že počet pacientov s diabetom sa bude   zvyšovať   najmä  v  súvislosti  s   nezdravým spôsobom života na jednej strane a starnutím populácie na druhej strane.

 

Viac…Svetový deň diabetu

10 vecí, ktoré by ste mali vedieť o chrípke

Chrípková sezóna na severnej pologuli trvá od októbra do konca apríla nasledujúceho roku (od 40. kalendárneho týždňa aktuálneho roka do 18. kalendárneho týždňa nasledujúceho roka).

 

1.      Chrípka nie je banálne ochorenie

Chrípka je vysoko nákazlivé a rýchlo sa šíriace infekčné ochorenie dýchacích ciest. Patrí medzi najčastejšie ľudské infekčné ochorenia. Nákaza sa prenáša kvapôčkovou infekciou. V niektorých prípadoch môže mať chrípka vážny priebeh s komplikáciami. Vírus  chrípky naruší a oslabí sliznicu dýchacích  ciest, čo uľahčuje jej bakteriálnu  infekciu,  takže  súčasne s vírusovou  infekciou, alebo v nadväznosti na ňu, vznikajú aj bakteriálne zápaly ucha, prínosových a čelových dutín, nosa, priedušiek a zápal pľúc.

Viac…10 vecí, ktoré by ste mali vedieť o chrípke

Deň srdca 2018

Slovenská nadácia srdca vznikla v októbri 2006 s cieľom podporovať projekty primárnej a sekundárnej prevencie kardiovaskulárnych chorôb (KVO). Zriaďovateľom a odborným garantom nadácie je Slovenská kardiologická spoločnosť. Nadácia podporuje celonárodné projekty primárnej i sekundárnej prevencie KVO s hlavným dôrazom na edukáciu obyvateľstva v tejto oblasti.

Na základe dlhodobo nepriaznivého vývoja v oblasti KVO na Slovensku sa Nadácia stala organizátorom celonárodného projektu MOST – Mesiaca o srdcových témach, ktorý je zameraný na zvýšenie informovanosti vedúcej k lepšiemu zdravotnému stavu obyvateľstva v oblasti kardiovaskulárneho zdravia. Projekt prebieha nepretržite na celom Slovensku od roku 2007 formou informačných, edukačných a meracích aktivít  zameraných na problematiku najzávažnejších rizík KVO a ich prevencie.

Viac…Deň srdca 2018