26. jún – Medzinárodný deň proti zneužívaniu drog a nezákonnému obchodovaniu s nimi.

     Valné zhromaždenie Organizácie Spojených národov v roku 1987 vyhlásilo 26. jún za Medzinárodný deň proti zneužívaniu drog a nezákonnému obchodovaniu s nimi ako vyjadrenie svojho odhodlania pri dosahovaní cieľa medzinárodnej spoločnosti bez drog.

     Medzinárodný deň je každoročne podporovaný jednotlivcami, komunitami aj rôznymi organizáciami. Cieľom tohto dňa je informovať verejnosť, najmä však mladých ľudí, ktorí častokrát nie sú dostatočne alebo pravdivo informovaní o škodlivých účinkoch drog a ich dopade na zdravie jedinca.

     Organizácia Spojených národov pripomína, že jedným z cieľov Medzinárodného dňa proti zneužívaniu drog je posilnenie globálnej činnosti a spolupráce.   Prekážok na dosiahnutie stavu, aby sa drogy nezneužívali je mnoho, patrí k nim predovšetkým nezákonné pestovanie a obchodovanie s nimi, a s tým súvisiaca trestná činnosť.

Viac…26. jún – Medzinárodný deň proti zneužívaniu drog a nezákonnému obchodovaniu s nimi.

Soľ a zdravie

     Podľa jednej rozprávky sa už malé deti naučia, že soľ je nad zlato. Je to pravda. Pre ľudské telo je to dôležitá zložka potravy, avšak vo vyššom množstve spraví viac škody ako úžitku. Ak sa konzumuje v nadmernom množstve, zvyšuje riziko vzniku závažných chorôb. Na zabezpečenie dennej potreby organizmu úplne postačí doslova štipka soli.

     Rodičia by  mali mať príjem soli u svojich detí pod kontrolou.  Prijímať veľa soli v detstve môže mať dlhotrvajúce negatívne účinky. Štúdie ukazujú, že deti na Slovensku vysoko prekračujú odporúčané výživové dávky.

Viac…Soľ a zdravie

Pitný režim v horúčavách

     Ak si myslíte, že vás po tohtoročnom upršanom a chladnom máji už nič neprekvapí, mýlite sa. Jún už začal pravým letným počasím, teploty nám v priebehu pár dní rýchlo vystúpili a tie nám prinášajú veľa zdravotných rizík a môžu spôsobovať kolapsové stavy. Vysoké teploty vzduchu sú pre organizmus záťažou. Vystavenie organizmu vysokým teplotám môže viesť aj u zdravých jedincov k pocitom únavy, malátnosti či k poklesu výkonnosti, dehydratácii, úpalu a prehriatiu organizmu. Ak je to možné, počas najhorúcejšej časti dňa sa vyhnite namáhavým vonkajším aktivitám. Netreba preto podceňovať pitný režim.

Viac…Pitný režim v horúčavách

OZNAMOVANIE KATEGÓRIE PRÁCE 2 – aktualizované

     Dňom 1.7.2018 nadobudol účinnosť § 30 ods. 1 písm. k) zákona č. 355/2007 Z. z., ktorý ustanovuje povinnosť zamestnávateľa oznámiť každoročne do 15. januára v elektronickej podobe príslušnému orgánu verejného zdravotníctva údaje týkajúce sa zamestnancov vykonávajúcich prácu zaradenú do druhej kategórie k 31. decembru predchádzajúceho kalendárneho roka. Prvýkrát sa toto ustanovenie uplatňuje v januári 2019.

Viac…OZNAMOVANIE KATEGÓRIE PRÁCE 2 – aktualizované